筋肉貯金

ご訪問有り難うございます。

整理収納アドバイザー　小倉　恵子です。

先日、30ｋｍウォーキングを敢行しました。

毎年、年始の三が日、我が家は、

駅伝を朝からずっと見ています。

選手さんは日頃から20ｋｍ、30ｋｍを普通に走っているので、

その距離感を感じでみたかったんです。

家から京都駅が　約30ｋｍなので、

ただひたすら1号線を歩いてきました～

普段、乗り継ぎによく利用している京都駅。

ここまで歩いてきたんだな～と思うと感慨深いものがありました!!

つきあってくれたｵｯﾄにも感謝ですね。

まもなく京都駅！の途中の橋で。日の入りがきれいだったな～

年配の方々が、よくおっしゃるのには、

若いうちに「お金を貯め時や！」「遊び仲間を作っときや‼」

でも一番大事なのは、動ける体。「筋肉」がないとダメよ!‼と。

10年後、20年後、動ける体にしてあげられるのは、今の自分です‼　

みなさ～ん「筋肉貯金」考えてみませんか～(´∀`)