やる気がでない

京都の整理収納アドバイザー吉川裕子です。

整理すれば、気持ちがいいこともわかってる

整理すれば、無駄買いがなくなることもわかってる

でも、やる気がでないの～～～～～！

そうなんですよね。

「頭ではわかってるのにできない」ことありますよね。

私は、そういう時は、そんな自分を認めてあげる事にしています。

「やりたい気持ちは一杯なんだけど、できないんよね」

「わかるよ～その気持ち！」ってね。

自分に甘甘でも構わない！だって人間だもの←相田みつをさんみたい(^^)

そして、自分の心に問いかけてみる。

「何が自分をそうさせてるの？」

「身体のどこか、つらいところある？」

で、身も心も疲れ切っていて、整理ができないのであれば、

まず整理よりも睡眠が大事だし、寝ること優先。

もし、ぐうたら病が出てきているのだったら、

それも認めて、まずひとつだけ不要なモノを捨ててみる。

目の前の要らないモノをひとつだけ。

整理ってそれの連続なんだと思います(^^)

できない自分を責めてても、何もいいことないし

前にも進めない、せめて、責めるのだけでもやめましょ！